אלרגיות ושינויי אקלים

אנשים עם קדחת השחת סובלים יותר ויותר. זה קשור גם לשינויי אקלים ולתכנון עירוני

הלוז הוא אחד הפורחים המוקדמים. זמן הפריחה העיקרי הוא למעשה בחודשים פברואר ומארס. האבקה הראשונה יכולה לעוף מסביבות חמש מעלות צלזיוס - זה יכול להיות סוף ספטמבר

© Imago stock & people GmbH / כתום כרום

הזמנים בהם אנשים אלרגיים לאבקה יכולים לנשום עמוק בחורף הסתיימו. עונת קדחת השחת נמשכת כעת כמעט כל השנה. עבור אלה שנפגעו, זה לא אומר רק נזלת מתמדת: "אלרגיות מובילות לליקויים חמורים - מרגישות מוגברת לזיהום ועד לריכוז והפרעות שינה ועד לאסתמה", מסביר האימונולוג והביוכימאי פרופסור קרסטן שמידט-וובר.

בראיון הוא הסביר מדוע שינויי אקלים רעים במיוחד לסובלים מאלרגיה וכיצד תוכלו להגן על עצמכם מפני אבקנים אגרסיביים:

פרופ 'שמידט-וובר, האם מספר הסובלים מאלרגיה לאבקות גדל בקווי הרוחב שלנו?

במדינה זו, כל מבוגר שביעי מאובחן כחולה קדחת שחת במהלך חייהם. בקבוצת הילדים והמתבגרים, אחד מכל אחד עשר סובל ממנה - והמגמה עולה.

מחקר עדכני מראה כי כל ילד שני בבית ספר יסודי מגיב כעת ברגישות לפחות לאלרגן אחד; לפני עשר שנים, רק אחד מכל עשרה ילדים נפגע בצורה זו. כמו כן חלה עלייה משמעותית במחלות בדרכי הנשימה כגון אסתמה בסימפונות.

למה?

אחת הסיבות החשובות היא המעבר קדימה והתארכות עונת האבקנים עקב שינויי האקלים. הטמפרטורות הממוצעות הכלליות הגבוהות יותר גורמות לכך שאנחנו נחשפים לאבקה מפריחה ראשונה כמו לוז ואלמון יותר ויותר בעוצמה. לעתים קרובות הם פורחים כבר בינואר בחורפים מתונים. ליבנה, אפר, עשבים, שיפון ומיני צמחים אלרגניים אחרים מצטרפים במהלך השנה.

צמח הסמרטוטים שהוצג מארה"ב מגביר את עומס האבקה באזורים עם מזג אוויר קל גם בנובמבר. לא פחות מעשרה אבקני סמרטוטים לכל מטר מעוקב אוויר עלולים לגרום לתופעות אלרגיות קשות. לשם השוואה: 40 אבקנים הם הגבול הקריטי עבור ליבנה.

לוח השנה של הקרן הגרמנית לשירות המידע לפולן מציג את עונות השנה בהן אבקנים מזמזמים באוויר

© W & B / Dr. אולריקה מוהל, מקור: הקרן הגרמנית לשירות מידע על אבקה (נתוני ספירת אבקה משנת 2011 עד 2016)

במקרה הטוב, ישנם שני חודשים ללא אבקה בשנה.

לעתים קרובות אפילו לא זה: מינים של אלמון חזקים יותר ויותר נטועים בערים, שנמצאות גם בסיביר ופורחות כבר בדצמבר. בהרצאות אנו מנסים לקרב בעיה זו למתכנני מרחב עירוני וירוק.

לדעתנו, אסור לשתול ליבנה ואלמון בערים וב -30 קילומטרים סביבם.

איך האחראים מגיבים למידע שלך?

טענה נגדית שכיחה היא: "אם נפסיק לשתול ליבנה וזקנים, העץ הבא יוכרז כלא מורשה." אך זה לא נכון מכיוון שהוא נותר לזיהוי אזורית עבור רוב מקורות האלרגן הקריטיים. לחולי אלרגיה רבים במדינה זה יהיה הרבה יותר טוב בלי ליבנה וזקנים.

טמפרטורות וצמחים אינם הסיבות היחידות לעלייה בסובלים מאלרגיה.

זיהום הפחמן הדו-חמצני הגובר באוויר גורם לאבקת הדבורים של הצמחים להיות תוקפניים יותר. ראינו עלייה הדרגתית באלרגניות בעשור האחרון.

אתה יכול להסביר את זה ביתר פירוט?

האבקה עצמה אינה מהווה גורם אלרגיה, אלא אורגניזמים המכילים חלקיקי חלבון אלרגניים מסוימים. בשל זיהום ה- CO2 המוגבר, אך גם מלחצי אקלים אחרים כגון ערכי אוזון גבוהים או תקופות יבשות במיוחד, צמחים משחררים יותר מחלבונים קריטיים אלה - כאסטרטגיית הישרדות, כביכול.

האם נכון שחלקיקי פיח ואבק עדינים מתיישבים על האבקה והופכים אותו לאגרסיבי כל כך?

דבר אחד בטוח: אבק דק וכדומה מהווה בעיה עבור דרכי הנשימה שלנו ומעודד התפתחות אלרגיות. הקשר המדויק טרם נחקר. על פי ממצאים חדשים, הצטברות מזהמים באבקני צמחים אינה הסיבה שאנשים בערים הגדולות סובלים יותר מאלרגיות.

סביר יותר כי דרכי הנשימה מותקפות על ידי מזהמי האוויר והאלרגנים נסבלים אז בצורה גרועה. זה יכול להיות גם הפוך - והאבקה משפיעה כל כך על דרכי הנשימה עד שסובלים מאלרגיה רגישים יותר למזהמי אוויר.

האם זה אומר, לעומת זאת, שאוויר טוב יותר יכול להוריד את שיעורי האלרגיה?

האוויר בערים הגדולות בגרמניה נעשה נקי יותר בעשר השנים האחרונות - אך מספר הסובלים מאלרגיה המשיך לעלות. אורח חיים, הרגלי אכילה וגורמים אחרים משחקים גם הם תפקיד מרכזי.

אומרים שילדים שגדלים בחווה נוטים פחות לסבול מאלרגיות. למה?

ניתן לראות השפעה חיובית בעיקר אצל ילדים שבילו את שנות חייהם הראשונות בחוות חלב שעובדת במקור. שמירה על חזירים או כבשים בלבד אינה מועילה.

השערה כביכול של היגיינה - היא אומרת שילדים שגדלים עם בעלי חיים ומשחקים בעפר לעיתים קרובות פחות מפתחים אלרגיות - אינה חלה.

על פי מחקרים שנערכו לאחרונה, חיידקים מסוימים מהאבק בדוכני הפרות מגנים מפני אלרגיות. מחקרים קליניים בוחנים כעת האם ניתן לספק לילדים מגוון מיקרוביאלי זה באמצעות חלב גולמי שאינו זיהומי.

מה כל אדם יכול לעשות למען בריאותו לאור עומס האבקה הגובר?

במטרה לשנות את האקלים וריכוזי אלרגן גבוהים יותר באוויר, עלינו לשים לב לטיפול בדרכי הנשימה שלנו. עישון ועישון פסיבי הם בבירור טאבו מכיוון שהם מחמירים אלרגיות ובעיות נשימה. בימים עם הרבה אבקה, הגיוני לנקות את ריריות האף על ידי שטיפה.

בעתיד, שטיפת האף צריכה לתפוס מקום דומה בחדר הרחצה כמו מברשת השיניים.

אמצעים מועילים לקדחת השחת

  • נקי מצעים, וילונות ושטיחים באופן קבוע
  • תן רק לכביסה להתייבש בפנים
  • אין להמריא או לתלות בגדים בלויים בחדר השינה
  • שטפו את השיער בערב כדי לשטוף את האבקה
  • אוורור ממוקד: בעיר ריכוז האבקה הוא הנמוך ביותר בין השעות 6 בבוקר לשמונה בבוקר, באזור הכפרי בין השעות 19:00 לחצות.
  • יש לשקם אבק עם שואב אבק או לרכוש מכשיר המתאים לסובלים מאלרגיה
  • עשה ספורט מקורה (אם אתה רוצה להתאמן בחוץ למרות קדחת השחת, עליך לעשות זאת בתקופות עם ריכוזי אבקה נמוכים, ראה לעיל)
  • הרכיבו משקפיים או משקפי שמש בחוץ