כפות רגליים בריאות - מראה חזק

שמור על הרגליים שלך, אחרי הכל, הם ממלאים תפקיד חיוני

התוכן שלנו נבדק בתרופות רפואיות

רגליים: סוליות די מצחיקות

© Jupiter Images GmbH / Comstock Images

הם מגלים מחויבות מלאה כל היום, לעיתים קרובות צריכים להיאבק עם נעליים צמודות או גבוהות מדי ובקושי יכולים לצאת מהאוויר. בכנות, רגליים לא ראויות לזה. תדאג להם. כי אוי, אם הם נכשלים וחולים. ואז שום דבר כבר לא עובד.

לדוגמא, הנעלה גרועה או לא נכונה עלולה להוביל להתפתחות של יבלות וגרגרים, או שציפורני הרגליים צומחות וגורמות לכאב מגעיל. יש אנשים שסובלים מכפות רגליים מזיעות.

זה יכול להחמיר: יציבה גרועה ומתח מוגזם עלולים לעוות את העצמות מהטרסוס לאצבעות הרגל לאורך השנים: אצבעות פטיש או הלוקס וולגוס (מיקום עקום של הבוהן הגדולה) מתפתחות, למשל. ולבסוף, אפילו נקודות הלחץ הקטנות ביותר מתחת לסוליית כף הרגל, למשל הנגרמת על ידי אבן בנעל, עלולות להיות מסוכנות עבור קבוצה גדולה של אנשים: לסוכרתיים.

כאן תמצאו טיפים כיצד תוכלו לשמור על כפות הרגליים בעזרת התעמלות כף הרגל וטיפול נכון, מה תוכלו לעשות כנגד כף הרגל של הספורטאי, למשל, וכיצד נראה הטיפול בדורבני עקב או הלקס ואלגוס. כפות הרגליים זקוקות לתשומת לב מיוחדת במקרה של הפרעות במחזור הדם וסוכרת.

מחלות ברגל

  • גיד אכילס קרוע - סימנים וטיפול
  • הפרעות במחזור הדם (PAD)
  • דורבן בעקב: כאב בעת דריכה
  • כף הרגל של הספורטאי: תסמינים וטיפול
  • הלוקס וולגוס - בעיה לנשים
  • פטרת ציפורניים: מה לעשות?
  • אקווינוס
  • מה עוזר בספליפוט, ברגליים שטוחות וברגליים שטוחות?