משקל: להישען באמצעות חיידקי מעיים?

פלורת המעיים של אנשים רזים ושמנים שונה. עם זאת, זה לא מביא למושג הרזיה פשוט

שאלה של חיידקים: מחקרים הראו שכשאתה סובל מעודף משקל, היחס בין חיידקים מסוימים משתנה: ככל שיש יותר קילוגרמים, כך פחות זנים של Bacteroides ויותר Firmicutes. זה משפיע עד כמה אנו משתמשים בחלקים מסוימים של המזון. לאותות למוח שלנו יש השפעה גם על התיאבון שלנו

© W & B / Martina Ibelherr

האם אתה יכול להשתיל השמנת יתר? חוקרים אמריקאים הצליחו בניסוי מפתיע: הם שתלו את פלורת המעיים של אחיות תאומות בעכברים שגדלו בצורה אספטית - רזה, עם עודף משקל השנייה. לאחר מכן, המכרסמים הורשו לאכול דיאטה עתירת שומן כמו כדור. אך רק העכברים שנשאו את החיידקים של האחות השמנה סבלו מעודף משקל בעצמם.

"זה פתח את עיניהם של רבים בעולם המחקר", אומר פרופסור כריסטיאן סינה. במכון לרפואה תזונתית בבית החולים האוניברסיטאי שלזוויג-הולשטיין בלובק, הוא חוקר טיפולים תזונתיים פרטניים הכוללים את המיקרוביום. זה זמן רב ידוע כי הקולוניזציה של המעיים שונה בין אנשים עבים ורזים.

הניסוי התאום מציע כעת שמיקרוביום שונה עלול להוביל להשמנה. "יש גם אינדיקציות מדוחות מקרה לאחר השתלת צואה", אומר סינא. עלייה במשקל התרחשה כתופעת לוואי.

מיקרוביום פרטני

אז כל מה שאתה צריך זה התערובת הנכונה של חיידקים והקילוגרמים יורדים? מומחים רואים מעט סיכויים לפיתרון פשוט. "ההשפעה תלויה מאוד בגנטיקה, בנטייה של כל אדם," מסביר ד"ר. זיגפריד אוסר, החוקר את הקשר בין המיקרוביום והשמנה במכון הלמהולץ במינכן.

אכילה של תזונה עשירה במלח עלולה לפגוע במיקרוביום ולהוביל לעלייה במשקל

© Shutterstock / SydaProductions

לכן, רק גישה מותאמת אישית מאוד מבטיחה הצלחה. שלא כמו במעבדה, כמעט ולא ניתן לשלוט בהשפעות סביבתיות בבני אדם. מה שאנחנו אוכלים קובע גם אילו חיידקים מרגישים טוב.

לדברי אוסר, ניתן יהיה לתמוך בשינוי התזונה באמצעות טיפול מיקרוביאלי. אלו שאוכלים באופן חד צדדי מצמצמים את המגוון הביולוגי במעיים. "כמו חיות שנכחדו בג'ונגל, הם לא חוזרים בכוחות עצמם", אומר אוסר. עם פרוביוטיקה מיוחדת, הם יוכלו להתיישב שוב.

זה משמין אותנו

  • החוקרים חושדים כי חיידקים רעבים: מה אנו אוכלים וכמה יכולים להיות מושפעים מחיידקים. כלומר על ידי השפעה על התיאבון שלנו באמצעות חומרי אות
  • יותר מדי מלח: המיקרוביום שלנו לא מקבל תזונה מלוחה. ממתיקים סינתטיים עשויים גם להיות שליליים.
  • אנטיביוטיקה: התרופות עדיין משמשות לפיטום בעלי חיים במדינות רבות. ניתן לטעון שהם מאיצים את העלייה במשקל על ידי שינוי המיקרוביום.