תחושת גוש בגרון: מה עומד מאחוריו?

אנשים רבים מכירים את התחושה כאילו היה גוש בגרון שלך או כאילו הגרון שלך היה מכווץ. מהם הגורמים האפשריים ומה אתה יכול לעשות בנידון

זה מרגיש כאילו צפרדע יושבת לך בגרון. זה לוחץ, זה מתח, זה מבאס. הלחץ יכול להיות מאוד לא נוח - במיוחד אם הוא נמשך זמן רב. "התחושה שיש לי גוף זר בגרון היא בעיה מאוד שכיחה שמטופלים מגיעים איתי", אומר ד"ר. יוכן הוברסטוהל, מומחה לרפואת אוזניים, אף וגרון במינכן.

על מנת לשלול מחלה גופנית חמורה כמו גרון או גידול גרון כגורם, בוחן הוברשטול ביסודיות את מטופליו. הוא מתבונן מקרוב באפו, בגרונו ובגרונו. משקף את האף והגרון. ומשתמש באולטרסאונד לאיתור שינויים אפשריים בבלוטת התריס או בבלוטות הלימפה. "כך אנו רואים כל נפיחות, כל ציסטה, כל גידול."

הגורמים השכיחים ביותר: ריפלוקס, ריריות יבשות ומתח

החדשות הטובות: אצל 99 אחוזים מכל החולים עם תחושת כדור הארץ כביכול, המומחה לא מגלה שום דבר מהסוג הזה. "רובם בריאים." אבל מאיפה מגיעות התלונות המעצבנות? ישנם בעיקר שלושה גורמים האחראים לכך: או זרימה חוזרת של חומצת קיבה (ריפלוקס), העולה מהבטן העליונה אל תוך הלוע ושם מגרה את הריריות. "גירוי זה יכול להתבטא כתחושה של גוף זר", אומר הוברסטוהל.

בנוסף, ממברנות ריריות יבשות מדי באף הוושט הן גורם אפשרי. הם יוצרים תחושה של מתח הנתפס גם כגוף זר. ולבסוף, לחץ יכול להוביל למתח בגרון ובליעת שרירים.

מה עוזר כנגד תחושת הגוש בגרון?

אם ריפלוקס מעורר תחושת גוש בגרון, מה שמכונה מעכבי משאבת פרוטון יכולים לעזור. אם הממברנות הריריות יבשות, מומחה אף אוזן גרון, Huverstuhl, מייעץ: "שתו הרבה, תמצו ממתקים ואולי תשתמשו גם במכשיר אדים."

בעזרת אימון הרפיה, הנפגעים יכולים לנטרל מתח ובכך להקל על תסמינים הקשורים כמו תחושת גוש. תרגילי נשימה מועילים גם הם. המורה לנשימה והפיזיותרפיסטית רגא רוטה מקלהיים מייעץ: "כדאי לנסות לכוון את התפיסה שלך מהצוואר שלך לחלק אחר בגוף. כך, למשל, להרגיש את הנשימה בגב או בבטן."

סימני אזהרה: עליך לפנות לרופא אם אתה חווה תסמינים אלה

  • כְּאֵב
  • תחושת לחץ חד צדדית
  • צרידות או בעיות קול אחרות
  • הפרעות בליעה (כואבות)