פעולת מעיים

טקסט זה מספק מידע בשפה פשוטה בנושא: מעיים

מה זה כיסא

כסא היא מילה נוספת ל: חיסול. הצואה מיוצרת על ידי עיכול. המזון מעובד במערכת העיכול. ואז האוכל מופרש.הפרשה זו נקראת צואה. המונח הטכני לכך הוא: צואה.

לכיסא רכיבים שונים:

  • מים
  • שרידי מזון לא מעוכלים
  • רִיר
  • בַּקטֶרִיָה

בתמונה נראה: צואה בריאה מורכבת בעיקר ממים.

© W & B / Dr. אולריקה מוהל

המרקם של הצואה מראה:

  • אחד הוא אדם בריא.
  • או שאדם לא בריא.

זו הסיבה שעליך להתבונן בתנועות המעיים שלך.

מה אומר צבע המעי על בריאותך?

צבע המעי יכול להיות סימן למחלה.

בראון: אתה בריא. הצבע החום נגרם מעיכול.

לבן: צבע לבן בצואה מצביע על: מיצי העיכול במערכת העיכול חסרים. המרה עלולה לגרום לבעיה זו. אז לך לרופא.

שחור-חום: צבע זה הוא סימן לדימום אפשרי במערכת העיכול העליונה. אז לך לרופא. הצבע השחור-חום יכול להיגרם גם מתרופות המכילות ברזל או פחם.

ירוק: האם אתם אוכלים הרבה ירקות ירוקים? ואז הצואה עשויה להפוך לירוקה. יש לך גם שלשולים? אז זה יכול להיות סימן לזיהום במעי. אז לך לרופא.

אדום: אכלתם מאכלים אדומים כמו סלק? ואז הצבע האדום בצואה אינו מהווה בעיה. לפעמים צואה אדומה יכולה להיות גם סימן לדם: האם יש לך דם בצואה? ואז תלך לרופא. דם בצואה הוא לעתים קרובות אינדיקציה למחלה. הרופא יבדוק אותך וייתן לך את כל המידע החשוב.

כתום: צבע זה אינו מסוכן. הצואה יכולה להפוך לכתומה ממאכלים כמו גזר או דלעת.

צהוב: שרפרפים צהובים יכולים להיגרם גם על ידי אוכל או דברים אחרים. אולי אתה לוקח אנטיביוטיקה? אז הצואה יכולה גם להצהיב מהתרופה.

מידע: האם הכיסא שלך צהוב, שמנוני ומבריק? והכיסא שלך מריח מאוד לא נעים? אז יכול להיות שיש לך צואה שומנית. בצואה שומנית הלבלב או המרה עשויים להיות חולים. לכן, פנה ישירות לרופא אם יש לך צואה שומנית.

מה אומר המרקם של פעולות המעיים על בריאותך?

אופי המעיים יכול להצביע על מחלה. לכן הרפואה מבדילה בין צורות צואה שונות:

סוגים 1 ו- 2. כדורים קטנים ונקניקיות גושתיות שקשה להסיר: האם אתה שותה מספיק? האם אתם אוכלים מספיק סיבים כמו קטניות או דגנים?

סוגים 3 ו- 4. שרפרף בצורת נקניק עם סדקים או צואה חלקה בצורת נקניק. הכיסא הזה מראה: אתה בריא.

סוג 5. גושים בודדים: האם יש לך תנועות מעיים לעיתים קרובות יותר במהלך היום? ואז צורת הצואה הזו בריאה.

סוג 6 ו 7. הצואה היא כמו דייסה או מאוד נוזלת? ואז יש לך שלשול. עם שלשולים, הגוף מאבד הרבה מים. אז שתו הרבה. האם השלשול נמשך יותר משלושה ימים? ואז תלך לרופא.

מה חושף הריח בעת עשיית צרכים?

שרפרף תמיד מריח. אבל ריח הצואה יכול גם להעיד על מחלה. האם הצואה שלך מריחה חזק מאוד ושונה מהרגיל במשך מספר ימים? אז אתה עלול להיות חולה. אז לך לרופא. הרופא יכול לעזור לך.

האם שרפרפי שירותים יכולים לעזור בתנועות מעיים?

שרפרפי שירותים הם שרפרפים קטנים. אתה יכול לשים את הרגליים עליו כשאתה עושה את צרכיו. זה מקל על פעולת המעיים.

הניחו את כפות הרגליים על שרפרף שירותים במהלך פעולת המעיים. זה מקל על פעולת המעיים.

© W & B / אסטריד זכריה

שרפרפי שירותים יכולים לעזור בתנועות מעיים. צואה בשירותים יכולה גם למנוע מחלות כמו טחורים. האם אתה לפעמים לוחץ חזק מאוד כשיש לך פעולת מעיים? ואז טחורים יכולים להתפתח. שרפרף לאסלה יעזור לכם לשבת טוב יותר במהלך המעיים. אתה כבר לא צריך ללחוץ כל כך חזק.

לתנועות מעיים בריאות, עליכם גם:

  • לשתות מספיק,
  • לאכול הרבה סיבים
  • ולעבור הרבה.

היכן ניתן לקבל מידע נוסף?

האם תרצה לקרוא עוד על פעולות מעיים? תוכל למצוא מידע נוסף אודות תנועות מעיים כאן. שימו לב: קישור זה מוביל מתוך הצעת השפה הפשוטה שלנו. המידע כבר אינו בשפה פשוטה.

שימו לב: טקסט זה מכיל מידע כללי בלבד. הטקסט אינו מחליף ביקור אצל הרופא. רק רופא יכול לתת לך מידע מדויק. האם אתה מרגיש חולה? או שיש לך שאלות על מחלה? אז אתה תמיד צריך לראות רופא.

כתבנו את הטקסטים יחד עם המרכז לחקר שפות אור. מרכז המחקר לשפות קלות נמצא באוניברסיטת הילדסהיים.

קְרָבַיִם